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Tag: Fitness

Auch im Urlaub kann es sportlich zugehen

In den Ferien nehmen viele Menschen enorm zu. Sie reden sich gerne damit heraus, dass es im Urlaub so schwer sei, sich sportlich zu betätigen und sich wirklich gut zu ernähren. Bei genauerem Hinsehen entspricht dies aber nicht der Wahrheit. Es ist an jedem Ort der Welt problemlos möglich effektiv und gut Sport zu treiben, […]